நல்லெண்ணெய் மருத்துவம் – “ஆயில் புல்லிங்”
மரச்செக்கு நல்லெண்ணெய் மரச்செக்கு நல்லெண்ணெய் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பல உடல் உறுதி பெறும் தேகம் பொலிவு பெறும் . நல்லெண்ணெயில் மூலம் ஆயில் புல்லிங் செய்வதால் பலன்களை பார்ப்போம். நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம் “வாய் விட்டு சிரித்தால் நோய் விட்டுப் போகும்” என்பது பழமொழி. இதேபோல மற்றொரு அனுபவ உண்மை என்னவெனில், வாயில் நல்லெண்ணெய் விட்டு கொப்பளித்து வந்தால் நோய்கள் பல நீங்கும். நல்லெண்ணெய் மருத்துவம், நல்லெண்ணெயின் மகத்துவத்தை உணர்த்துகிறது. சிரமம் ஏதுமின்றி மிக எளிதாக செய்யக்கூடிய எண்ணெய் கொப்பளித்தலை செய்து வருவது நமது உடல் நலத்தைப் பேணிக் காக்கும். எண்ணெய் கொப்பளித்தல் செய்யும் முறை சுத்தமான நல்லெண்ணெய் 10ml அளவு எடுத்து, வாயில் விட்டுக் கொண்டு அதை வாய் முழுவதும் படும்படியாக கொப்பளிக்க வேண்டும். 21 நிமிடங்கள் வரை கொப்பளிக்கலாம். பற்களின் இடைவெளிகளுக்குள்…
Read More